#ضبط السعرات الحرارية

لماذا لا تعكس السعرات الحرارية وحدها تأثير الطعام على جسمك؟ دراسة حديثة توضح

توضح دراسة حديثة أن تساوي السعرات الحرارية في الوجبات لا يضمن استجابة متطابقة للجسم، حيث تلعب طريقة تصنيع الطعام دوراً مؤثراً في التفاعل الأيضي.